回復力や免疫力をたかめるには?

2021/09/24

こんにちは!東林間整骨院です。
今日も暑いですね。。
真夏に戻ったような暑さですね。。。

入り口に置いてあるホネをハロウィン仕様にしました!!

日中は暑いですが、朝晩の風は涼しく、気温差があると体が温度変化に順応できず、だるさや痛みを誘発しやすくなります。

その原因は自律神経の働きが乱れるからです。

自律神経の働きを良くするこういとして
筋肉を使う、声を出す。
ということが有効とされています。


コロナウイルスもあるので、なかなかジムやカラオケなどは気軽に行けないかもしれませんが、
なんだか最近疲れやすい、腰がだるい、肩こりを良く感じるという方は、
体を動かすことを意識してみると、楽になりやすいですよ!

当院の施術では、自律神経の調整に効果がある微弱電気治療と背骨、頭部の矯正を行っています。

ご予約はお電話または公式ライン(24時間受付可)からも可能です。
https://lin.ee/8siVpVL


相模原市南区 東林間整骨院 
診療時間
月~金   10:00~14:00/16:00~20:30
土・日・祝 9:00~15:00
休診日 木曜日/たまに不定休

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042-743-8020
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休診日
木曜定休 / 他不定休
アクセス
神奈川県相模原市南区上鶴間6丁目27-5
コジマビル 101

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