気圧の変化による痛み対策

2021/12/24

こんにちは!
東林間整骨院です。

クリスマスですね。
今日はお天気が良いですが、日曜日から気温が下がるみたいです。

気候の変化があると、気圧の関係で関節や筋肉に負担がかかり、自律神経の働きも低下しやすくなるので、血流が悪くなり、筋肉のコリやだるさ、痛みを感じやすくなります。

そうならないためにも、日ごろから水分を摂る意識を持てるといいです。一日に2,5リットル飲めたら身体を回復させる機能も働きコリなどを感じにくくなりますよ!

坐骨神経痛、すべり症などでお困りお方はぜひ一度お問い合わせください!

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相模原市南区 東林間整骨院 
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休診日 木曜日/たまに不定休

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