東林間整骨院は腰痛、肩こり、ギックリ腰、首こり、膝痛などの実績多数！東林間駅から徒歩4分で症状の根本原因にアプローチする施術が口コミで人気の整骨院です。

おはようございます！
東林間整骨院に宮崎です。

デスクワークなどで、ずーっと座っていると腰が痛くなりませんか？

座っている時間が長くなると、腰椎に負担がかかり、お尻の筋肉も硬くなります。

お尻の筋肉は腰痛に密接に関係しています。

お尻の筋肉のコリがあると、
立ち上がる時の痛みや、姿勢を保ちにくくなるので同じ姿勢でいると腰痛を感じるようにもなります。

そんなデスクワーク腰痛の対策として、椅子に座りながらできるお尻ストレッチをご紹介いたします。

下記のURLから動画をチェックしていくださいね！

https://www.youtube.com/watch?v=iS9UVPWTrlE&t=31s

ご予約は、お電話か公式ラインから、『チラシをみて予約をお願いします』とお問い合わせください。

公式ライン(24時間受付可)からも可能です。
https://lin.ee/8siVpVL

相模原市南区　東林間整骨院　
診療時間
月～金　　　10:00～14:00/16:00～20:30
土・日・祝　9:00～15:00
休診日　木曜日/たまに不定休

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