揉みほぐしで腰痛が治らない訳とは?!

2022/02/24


マッサージにいって揉みほぐしてもらうけど腰痛が治らないことってありません?

やってもらっている時間は気持ちいいし、長時間やってもらう方がたくさん解れて効果もありような気がしますよね。

旅行先や温泉施設でのリラクゼーション目的なら問題ありませんが、

慢性的な腰痛を改善したい!
その場ではなくぶり返さない体を作りたい!

というのであれば、揉みほぐしだけでは改善する可能性は低いです。

その理由は。。。

骨盤を構成している”仙腸関節”に問題が生じているからです。

仙腸関節とは?

骨盤は、中心に位置する仙骨(尾てい骨の上の骨)の左右を腸骨という骨が挟む形をしており、そのつなぎ目に当たる部分を「仙腸関節」と呼びます。仙腸関節は脚と身体をつなぐ重要な関節で、上半身の重さや地面から衝撃を受け止めるために、固い靭帯で幾重にも覆われています。

つまり
姿勢を支えたり、動作の衝撃を和らげるクッションの役割をしています!

この仙腸関節の機能不全を解消しなければ、特に

・立ち上がる時の痛み
・前屈みをした時の痛みが

が取れません。

慢性的な腰痛に悩まされ、マッサージは行ってるけど改善されずお悩みの方はお問合せください。

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