水分補給と入浴は自律神経の働きを良くする!

2022/07/22

こんにちは!
東林間整骨院です!

連日暑いですね。。。
お天気が良いのは嬉しいですが、これだけ暑いとエアコンを使うことになりますよね。

この時期は、エアコンを使わなくても過ごせばしますし、かといって使わないと暑い。
お店の中は寒くて外は暑い。こんな感じで体温調節が難しい時期でもありますので、自律神経の働きが低下して疲労感や筋肉のコリなどを感じやすくなります。

水分を2リットル以上と入浴時間を15分程とると、自律神経の働きも良くなり、暑い時期のだるさやコリ感も緩和されますよ。

整体×自律神経×食育 3つの柱で体も心も食も整え育み

不調から卒業させるセラピスト

どこにいっても同じような説明、治療で
通院しても変化がない。。。

あなたの症状が変わらなかった理由は、、、

回復力や免疫力、痛みの感覚を司る
自律神経の働きが乱れていることが原因です。

当院は、院長が最初から最後までサポートし整体で体の外側、自律神経と食育で体の内側へと
アプローチすることで、その場しのぎにならず不調から卒業へと導きます。

〒252-0302
神奈川県 相模原市南区上鶴間6丁目27-5コジマビル101

~東林間整骨院~卒業できる整骨院~
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