東林間整骨院は腰痛、肩こり、ギックリ腰、首こり、膝痛などの実績多数！東林間駅から徒歩4分で症状の根本原因にアプローチする施術が口コミで人気の整骨院です。

【原因は自律神経の乱れにあり】

 

『なんとなく気分が沈む』

『なにをするのも億劫に感じる』

『イライラすることが多い』

 

忙しい日々に追われると、余裕がなくなり心の不調を感じる場面が多くあります。

 

ほかにも、腰痛、肩こり、頭痛、不眠、冷えやむくみといった、身体症状も感じるひとも少なくないと思います。

 

病院で検査をしても

 

『年齢のせい』

『様子をみましょう』

 

といわれて、湿布や痛み止めを出されて終わり。ということもあります。

 

一括りに『ストレス』と片付けられることも多いです。

 

しかし、疲れにも対処の必要な疲れと、そうでない疲れがあります。

 

趣味のスポーツでの体を動かした後での心地よい疲労感は、体にとってプラスになる疲れといえます。

 

一方で、仕事や人間関係でのストレスを受けると、体を酷使していなくても体がだる重く疲れを感じることがあります。

 

これが問題です。

 

ここでカギを握るのが『自律神経』です。

 

怒りや緊張といった不快なストレスを受けると、自律神経が乱れ、上記にあげたような不調につながります。

 

『寝てもスッキリしない』

『マッサージを受けても良くならない』

『病院で異常はないと言われているがか体がしんどい』

 

それは、自律神経の乱れにより引き起こされいるかもしれませんよ。

 

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